Emission de radio
Petit éloge de la sieste
Emission : L'Humeur du matin par Guillaume Erner diffusée par France Culture le 26/02/2026
Astrid de Villaines nous livre un petit éloge de la sieste… Elle aborde ses bienfaits, le droit à la sieste au travail et l'importance de lâcher prise pour accepter sa vulnérabilité.